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17 publications
1988 commentaires

Réponse le Challenge Relax 🪷 #4 - Relâcher le dos

22 jan. 11h32

promesse tenue héhé

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Réponse le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle

22 jan. 11h32

C'est possible que tu te contractes plus dans cette posture qu'assise donc tu as un souffle plus court. Dans ce cas commence avec 2 et 2 puis en t'entrainant tu pourras ralentir un peu plus et te détendre dans ces postures !

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Réponse le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle

22 jan. 11h31

merciii hihi

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Réponse le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle

22 jan. 11h30

oh merci beaucoup ça fait plaisir de lire tout ça

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Réponse le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle

22 jan. 11h30

oh 😍

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Réponse le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle

22 jan. 11h30

oui je comprends !

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Réponse le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle

22 jan. 11h30

oh que oui !

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Réponse le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle

22 jan. 11h29

plutôt bon signe !

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Réponse le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle

22 jan. 11h29

ahah j'avoue que je n'avais jamais fait brahamari avec des écouteurs, pratique hyper moderne 😂

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Réponse le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle

22 jan. 11h29

Toujours le cas Sabine ?

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