Cam's

Paris, France

Image pour le badge Jeune Yogi 🌱.
Jeune Yogi 🌱 obtenu pour une série de 3 jours !

18 sept. 15h58

moi aussi héhé

18 sept. 15h58

avec plaisir !

18 sept. 15h58

et bien voilà chose faite ;)

18 sept. 15h57

avec plaisir !

18 sept. 15h57

merci Adeline !!! Contente de te retrouver pr la rentrée même en replay !

18 sept. 15h57

Alors tout ça, ça peut arriver quand on n'a jamais fait de yoga ou plus depuis longtemps. L'énergie circule, ça s'active. Les vertiges ça arrive aussi si tu te relèves un peu vite des postures avec la tête en bas. N'hésite pas à prendre un peu plus ton temps entre chaque posture et surtout pour en sortir. Pour les fourmillements, c’est lié à la circulation sanguine qui s’active ou à une posture qui a comprimé un peu les nerfs ou la circulation. Ca peut arriver au début, si jamais ça continue et que c'est gênant, tu pourras toujours en parler à un professionnel de santé !

génial bonne reprise Sophie !

17 sept. 12h46

Jour 3/7 done ! Qui a réussi à rouler sur le dos ? 😄

17 sept. 12h46

oui pas facile !

16 sept. 15h03

haha t'es tellement heureuse d'en avoir que 2 dans ces moments là 😂