C'est trop chouette de refaire ces pratiques après quelques mois depuis la 1ere réalisation du programme parce que ce sont des postures qu'on a pas l'habitude de faire donc y revenir dessus permet vraiment de voir les progrès 😉😊 Par exemple, le phoque passe nickel maintenant 😂😁 Merciiii encore Tatiana pour ce programme qui m'avait déjà beaucoup plu 😍👌
Commentée le Méditation (Ep1) : 10 minutes de méditation pour bien dormir 😴
12 mai 23h42
Je ne me lasse pas de faire et refaire cette belle méditation du soir 😍 Merciiii 😊