Bravo Suzanne trop forte 💪🏻

coucou Paco, merci pour ton retour sur le challenge ! Pour la présentation, tu parles du challenge ? Je veux bien que tu nous donnes plus de détails peut être par email sur hello@camsyoga.fr sur ce qui est problématique et ce qui devrait le rendre plus intéressant.Merci encore pour ta bienveillance à ce soir en live

oui c'est vivifiant haaha

c'est exactement ça, fait c'est mieux que parfait et tu l'as fait donc bravo ! tu verras, les autres sont pas toutes aussi challengeante niveau cardio !

bravo !!

merci !!

génial tu l'as mis en favoris ?

Première journée du challenge boost rentrée 2025 DONE ✅

Non la méthode c'est simplement quand j'en parle dans les vidéos De Gasquet mais sur le reste, tu ne l'appliques pas et tu suis ta respiration naturelle comme je l'indique dans les vidéos

super Suzanne et bravo pour ta motivation !