Suzanne F. tu peux checher dans l'onglet "filtre" pour chercher bas du corps tu trouveras pleins de choses !

Camille B. oh ben oui on était à 7 mois aussi dans cette vidéo héhé

Frisou oui il y avait quelques postures pas évidente avec challenge pour nos orteils et nos chevilles ! Mais ne jamais les travailler ne ferait qu'agrandir le problème : il faut de temps en temps s'y plonger haha

Baron oh c'est gentil merci beaucoup !! Oui pas évident de s'asseoir sur ses orteils !

Nolwenn une par jour c'est amplement suffisant voire 3 vidéos par semaine

Pascale elle peut se faire un pied à plat et l'autre cheville sur le pied pour travailler unilatéralement

Malika B. quelle posture te pose problème ?

AdelinedeNICE oh ben merci Adeline ça fait plaisir !