oh oui carrément anti-courbature pour les épaules

oulala 🏆

yeaaaah 🏆

héhé ouf

merci Mélo !

ah ben tant mieux !!

Tu peux mettre plus haut pour que ça passe mieux, l'idée c'est quand même de trouver le moyen de passer, ce n'est pas triché du tout, c'est commencer là où ça fonctionne pour doucement arriver à baisser quand on est à l'aise avec la hauteur prise. Il faut juste se dire que plus on met haut, moins la brique est stable donc faire attention à ça c'est tout. 

Oui tout à fait tu modules selon le temps dispo et le ressenti du moment, tu as bien raison. Merci Adima pour ces doux mots, et merci d'être là depuis si longtemps 🥰

merci Amandine ça me fait plaisir !

Ah super je suis contente que cette séance t’y ait bien préparé ! Bravo