Oui bien sûr, une fois que la vidéo est en ligne, tu pourrras la faire quand tu veux. L'idée c'est d'essayer d'être le plus en phase et à jour avec la sortie des vidéos pour les découvrir et pratiquer en même temps !
Paris, France
Commentée le lien instagram ne fonctionne pas
Postée le
Une posture fondamentale qui invite à la stabilité et l’enracinement, mais qui amène aussi ouverture, allongement et légèreté. Bien qu’elle soit une posture de base, elle peut vite tirailler dans le bas du dos ou au niveau des hanches si elle est mal comprise. Je te décortique cette posture pas à pas !
Alors, on s’y met ?
https://www.camsyoga.fr/blog/posture-trikonasana-triangle/
Réponse le Calm Down 😇
Réponse le Challenge Histoire Hindoue 🇮🇳 11 vidéos en 3 semaines !
29 sept. 18h03
trop chouette :)