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Amélie Pruvot

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2 publications
46 commentaires

Commentée le Pilates #5 💪 - Mobiliser sa colonne vertébrale

May 15 at 06:50 PM

Géniale!!! Je suis contente parce que j’y arrive! Sans la serviette 😁🙏💙

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Commentée le Pilates #4 💪 - Sculpter ses jambes

May 15 at 05:44 PM

C’était pas facile, mais encore une super séance!!! J’attaque la #5 aujourd’hui 💪🤛

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Commentée le Pilates #3 💪 - Renforcer sa sangle abdominale

May 10 at 07:10 PM

Génial!!! Séance très intéressante, parfaite pour terminer la journée 🙏🙏

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Commentée le Pilates #2 💪 - Améliorer sa posture

May 09 at 07:28 PM

Faite aujourd’hui, entre temps, encore des soucis orl 😪 mais ça fait du bien!!! Je vais essayer de rattraper mon « retard » jusque dimanche 🤗

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Commentée le Pilates #1 💪 - Les fondations du Pilates

May 06 at 06:49 PM

Top!!! Tatiana est toujours très claire ☺️ vivement la prochaine 🙏🥰

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Commentée le Les Bandhas #4 🔒 - Uddiyana Bandha

Apr 29 at 08:01 PM

Merci Alex, c’était vraiment une belle série 🙏😊

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Commentée le Challenge Pilates 🔥 3 semaines pour se renforcer en profondeur

Apr 26 at 11:18 PM

Goooooo 🤘🙏💙

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Commentée le Les Bandhas #2 🔒 - Jalandhara Bandha

Apr 24 at 07:51 PM

Génial! Merci pour cette nouvelle pratique 🙏💙🙏

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Réponse le Coucou, j’ai des suggestions… mais je...

Apr 18 at 03:48 PM

Commentée le Coucou, j’ai des suggestions… mais je...

Apr 18 at 03:46 PM

Mais super ☺️☺️

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