🚨 Fonctionnement du challenge

• 1 vidéo par jour pendant 7 jours

• Les vidéos se débloquent jour après jour

• Tu reçois un mail à chaque nouvelle vidéo

Un challenge de 7 jours tout en douceur, composé de 7 vidéos conçues pour te détendre et relâcher les tensions du quotidien. Des pratiques courtes et apaisantes qui t’inviteront à ralentir et à te reconnecter à toi-même.

Ce challenge comprend :

• 🌿 Des séances douces pour libérer les tensions

• 🧘 Pratiques axées sur la respiration et la relaxation

• 💖 Moments de cocooning pour t’apaiser

• ⏱️ 20 minutes maximum pour intégrer facilement ces routines à ta journée

C’est une belle façon de commencer sereinement 2025 en toute tranquillité. 😊

Rejoins-nous et commente RELAX si tu participes !

🎁 Pas encore abonné.é au studio, rejoins le challenge gratuitement 🎁

1️⃣ Tu as 7 jours d'essai avec l'abonnement, ce qui te permet de suivre le challenge gratuitement.

2️⃣ Les 3 premiers mois à 10€ au lieu de 23€ avec le code promo "HIVER25" (valable jusqu'à mercredi 15 janvier sur l'abonnement mensuel pour tous les nouveaux inscrits)

💌 Questionnaire de Satisfaction 2024
-> https://tally.so/r/np0KbV

Vous pouvez dès aujourd'hui et jusqu'à fin décembre participer à l'évolution du studio 😁

Comme chaque année, on aimerait avoir votre retour sur le studio ! Ça nous permet de fixer le cap pour l'année à suivre et de créer du contenu adapté à vos envies.

Le questionnaire nous permet de recueillir vos besoins, ce que vous aimez mais aussi ce que vous n'aimez pas.

Soyez cash et transparentes, mais surtout constructives 😁

 Le questionnaire est en 5 parties, et prendra une 10 aines de minute.

Be yourself et dites-nous tout !
💡 Il s'adresse uniquement aux abonnées du studio

-> https://tally.so/r/np0KbV