Marie Duhagon

Le Bouscat, France

Image pour le badge Jeune Yogi 🌱.
Jeune Yogi 🌱 obtenu pour une série de 3 jours !
Image pour le badge Disciple du souffle 🌬️.
Disciple du souffle 🌬️ obtenu pour une série de 7 jours !
Image pour le badge Yogi en devenir 🧘‍♀️.
Yogi en devenir 🧘‍♀️ obtenu pour une série de 14 jours !
Image pour le badge Maître Yogi 🔥.
Maître Yogi 🔥 obtenu pour une série de 21 jours !
Image pour le badge Guru Intérieur ✨.
Guru Intérieur ✨ obtenu pour une série de 30 jours !
Image pour le badge Disciple du Dharma 📿.
Disciple du Dharma 📿 obtenu pour une série de 10 jours !

Postée le

15 mai 14h41

Bonjour à toutes et tous !

Connaitriez vous svp la référence de la couverture lestée dont Cam's avait parlé dans l'une de ses vidéos (et que je ne parviens pas à retrouver 😬)

Merci par avance et bel après midi ☀️

15 avr. 12h40

Yes, c'est ok pour les badges 😉

15 avr. 12h39

Cam's merci ! Trop chouette 🙏

31 mars 18h55

Merci pour la question, je me posais la même 😅

Hello

Pratiquant principalement les séances d'une durée max de 30 min, je me suis aperçue que le challenge boost n'apparaissait pas dans les filtres -20 ou -30 min.

Merci par avance pour votre aide et belle journée La régie 👋

Postée le

30 mars 10h36

Bonjour Cam's

Je me demandais s'il y avait des pratiques spécifiques et plus adaptées aux personnes hyperlaxes ?

J'ai des douleurs qui reviennent assez vite dès que je me remets au yoga de manière régulière...

Peut être un prochain programme ou vidéo sur le sujet ?

Merci par avance et belle journée !

Marie.

4

Super séance qui m'a fait beaucoup de bien 🙏💝

15 mars 09h39

En effet, une séance qui réchauffe bien ! J'ai vraiment apprécié le temps que prenait Tom pour bien expliquer les mouvements, c'était très bien décrit, au bon rythme. Seul hic pour moi, au niveau des poignets et os de la base de la paume de la main, vers le bas du pouce (désolée, je ne suis pas une experte en anatomie pour mieux l'expliquer 😅)... trop douloureux 😔

Je n'ai jamais vécu de grossesse mais tes mots m'ont parlé et touché. Un doux moment que je me suis accordée ce soir 🙏✨

Agréable à faire le matin au réveil (même sans être en période postnatale) 😉