Bonjour, je ne pouvais pas assister mardi soir au live, et je voulais savoir quand est ce qu’il sera disponible en replay sur le studio. Merci. Bonne journée. Eve
Merci d'être arrivé.e parmi nous et merci pour ta confiance !Ici Camille et La Régie, nous sommes les deux créateurs du studio Cam's Yoga 👋🏻 Ici, pas de chichi, pas de stress, pas de tabou, ambiance joyeuse et bienveillante parmi tous les membres de la communauté qu'on appelle aussi les Camsyogis.Accessible uniquement aux abonnés au studio, cet espace vous est totalement dédié pour poser vos questions, parler de vos progrès, vos doutes, vos challenges, vos vidéos favorites !Vous pouvez aussi poster vos photos et vidéos 😍Faites vivre cette nouvelle communauté, car c'est aussi comme ça qu'on tisse de beaux liens et qu'on se motive à pratiquer ensemble de la maison 🏠Je suis curieuse d'en savoir un peu plus sur vous les amis, alors n'hésitez pas à vous présenter sous ce post !A tout bientôt sur le studio 👋🏻
Coucou 😇Bienvenue sur l'espace support, ici, je réponds à toutes les questions techniques donc n'hésite à me solliciter !Regarder le studio sur sa TVTrouver les vidéos de ton choixAjouter une vidéo aux favorisDébloquer toutes les vidéosChanger d'abonnementActiver une carte-cadeauPour poser une question merci de ne pas répondre en commentaire de ce post mais de créer un nouveau post en cliquant sur "nouveau message" ou de remplir dans "À quoi pensez vous"Je me ferai un plaisir de t'aider à trouver une solution !La régie 👋
dans 🔶 general
juin 22
Bonjour Camille
Je voulais réecouter tes chansons sur deezer, elles ne sont plus “écoutables” grisées on ne peut pas cliquer dessus…
Penses-tu que ce soit juste temporaire ?
Namasté
juin 21
Oui c'est parti 🔥
38 %
Nop pas cette fois 😇
63 %
Les 108 quoi ?
0 %
8 votes
juin 21
🧘♂️ C'est le solstice d'été et la journée internationale du yoga 🧘♂️
Si tu souhaites accueillir l'été avec 108 salutations, voici mes conseils pour t'y préparer !
1️⃣ Échauffe-toi
2️⃣ Pratique dans une tenue confortable
3️⃣ Reste à l’écoute de tes sensations et respecte tes limites
4️⃣ Compte les salutation avec des pâtes
5️⃣ Sélectionne les salutations au soleil qui te plaise
Découvre tous mes autres conseils dans cet article :
https://www.camsyoga.fr/blog/108-salutations-au-soleil/
Si tu veux en savoir plus sur l'histoire de la fête internationale du yoga (qui est le 21 juin) c'est par ici :
https://www.camsyoga.fr/blog/journee-internationale-du-yoga-2/
Belle première journée d'été et si tu pratiques n'hésite pas à répondre au sondage 😇
dans 🔶 general
juin 20
Bonjour ! Je souhaitais pratiquer la séance de mardi soir, est-ce qu’elle est en ligne ?
juin 17, 2023
Si pendant les lives ou les replays tes vidéos coupent, c'est très probablement à cause d'une connexion qui n'est pas suffisante.
Baisser la qualité de la vidéo, en cliquant sur la roue à molette. Plus la qualité est basse, moins elle consomme d'internet.
Changer de réseau, tu peux tester de te mettre en wifi ou de te mettre en 4G. Tu peux tester les 2 et voir ce qui marche le mieux.
Si aucunes de ces solutions ne fonctionnent, n'hésite pas à mettre un commentaire dans ce post !
La régie 👋
novembre 22, 2023
• Édité (nov. 22, 2023)
Coucou la famille !!
Pour le mois de décembre, je ne commencerai pas un nouveau programme car nous n'aurons que 2 séances du mardi avant la coupure des vacances (le 4 et le 11 décembre).
Je vous propose donc de me donner vos souhaits de séances pour ces 2 derniers cours de l'année !
Cela peut être sur une partie du corps, ou sur un mood particulier, type de yoga, une intensité douce ou au contraire très active, ou avec plus de respiration/ méditation/ kirtans, je vous laisse me dire ce qu'il vous ferait plaisir en commentaire !
De quoi avez-vous envie pour clôturer cette année 2023 ?
Bises,
Camille
dans 🔶 general
mai 29
Bonjour,
Le yoga des yeux est il bénéfique et surtout non contre indiqué en cas de glaucome ?
Merci et belle journée 🙏
avril 26
• Édité (mai 05, 2024)
May
6
Défi
mai 06 — 26, 2024
Coucou les camsyogis !
Je suis très excitée de vous annoncer qu'un nouveau challenge commence à partir de lundi 6 mai et qu'il va durer 3 semaines. Pendant ces 3 semaines, on va pratiquer et découvrir le Pilates avec Tatiana Orlhac.
.
Un programme accessible à toustes avec Tatiana Orlhac de 10 vidéos qui vont nous permettre de découvrir une nouvelle façon de renforcer ton centre, tes muscles profonds, et de retrouver une bonne posture.
.
Ce challenge complet de 10 vidéos et 3 lives progressifs comprend :
🎯 Des exercices ciblés pour la sangle abdominale, les jambes, les bras et la colonne vertébrale.
🏋️♀️ Renforcer et Assouplir tes muscles en profondeur pour te tonifier
⚖️ Travaillera ton équilibre pour une meilleure stabilité
🌊 Des flows complets mêlant Pilates et Yoga
.
😇 Si tu souhaites te motiver et pratiquer avec la communauté, ce challenge est fait pour toi !
.
Semaine 1 : 4 vidéos et 1 live
Lundi 6 mai : Les fondations du Pilates (15 min)
Mardi 7 mai : Améliorer sa posture (25 min)
Mercredi 8 mai : Renforcer sa sangle abdominale (20 min)
Vendredi 10 mai : Sculpter ses jambes (30 min)
Dimanche 12 mai : Live du dimanche (60 min)
.
Semaine 2 : 3 vidéos et 1 live
Lundi 13 mai : Mobiliser sa colonne vertébrale (22 min)
Mercredi 15 mai : Bras et dos solides (22 min)
Vendredi 17 mai : Séquence intégrale - débutant (38 min)
Dimanche 19 mai : Live du dimanche (60 min)
.
Semaine 3 : 4 vidéos
Lundi 20 mai : Séquence intégrale - intermédiaire (25 min)
Mercredi 22 mai : Flow yoga et Pilates (50 min)
Vendredi 24 mai : Jouer avec l’équilibre (45 min)
Dimanche 26 mai : Live du dimanche (60 min)
.
Impatiente d'avoir tes retours sur ce challenge, et cette nouvelle fonctionnalité "challenge" qui va nous permettre de pratiquer toustes ensemble 🧡
Commente GO si tu participes !
🎁 Pas encore abonné.é au studio, rejoins le challenge gratuitement 🎁
1️⃣ Tu as 7 jours d'essai avec l'abonnement, ce qui te permet de commencer le challenge gratuitement.
2️⃣ Le 1ᵉʳ mois est à 10€ au lieu de 23€ avec le code promo "mai24" (valable jusqu'à lundi 6)