1️⃣ Visionner les vidéos du challenge
> https://studio.camsyoga.fr/community/posts/challenge-pilates-renforcer-en-profondeur
2️⃣ Partage ta pratique dans l'onglet "challenge"
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Bienvenue dans le Challenge Pilates 🏆
Ici, on peut tous partager nos retours écrits, photos et/ou vidéos sur chaque pratique pour motiver les troupes, soutenir et donner de la force à chacun.e
Relevons le challenge de 3 semaines pour se renforcer en profondeur 💪🏻
La première vidéo commence par les fondations du Pilates en 15 minutes : alors, ça donne quoi ?
Cam's 🌼