Coucou Camille 💛😃🙏🌺 j’ai refais cette séance en applicant les notions que j’ai appris dans la première partie de la formation et je suis happy : pranayamas, ananas, salutation c au soleil hatha yoga et méditations merci beaucoup et je me sens comme libre en pratique en silence 🙏🦋💛😃🌺
Commentée le Programme Yin yoga 🐢 #9 : J'ai pas le temps
04 mai 10h49
Merci Amelie Annoni (Prof) c’était parfait après une bonne marche je me sens bien détendue gratitude 💛🙏🦋😃🌺