Jessica

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Jeune Yogi 🌱 obtenu pour une série de 3 jours !
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Disciple du souffle 🌬️ obtenu pour une série de 7 jours !

Je suis rempli de gratitude 🙏 de compléter ma formation 200h merci Zineb tes explications sont très claires et très interessantes 🙏

Merci Zineb ici je comprends l’importance du Soi Atman 🙏🌺très très intéressant cela me passionne

Merci Zineb c’est très intéressant et cela complète très bien la formation de 200h 🙏🌺

Merci beaucoup Zineb pour cette belle pratique où l’on retrouve la subtilité des yogas sutra de Patanjali 🙏🌺 ce fut un merveilleux voyage 🙏

Waouh j’adore vous voir tous les deux c’est top et la posture à la fin comment s’appelle t elle ? Merci beaucoup 💛🙏🌺

Merci beaucoup Alexia pour cette belle séance 🙏💛🌺 sur l’intuition , j’ai pu travailler sur mon chakra du troisième œil et également sur le silence qui me fait penser au yoga sutra de patanjali 🙏💛🌺 les pranayamas me font également beaucoup de bien merci beaucoup namaste

16 avr. 12h20

Coucou Claire😀 et merci beaucoup pour cette séance autour de kurmasana🐢 qui était très bien expliqué , j’aime beaucoup ton enseignement 😉 j’ai fais de mon mieux et suis contente, je n’arrive pas en prasarita à faire toucher ma tête au sol et tu m’avais parlé du positionnement des hanches, comment faire ? Concernant le pont , j’arrive un peu à soulever ma tête et j’aimerais connaître quelques exercices si possible qui pourront renforcer mes épaules et bras ? Et pour la posture sur la tête shirshasana je suis bloqué au sol 🥲 que me conseilles tu ? Je te remercie par avance Claire et pour kurmasana j’y arrive presque reste mes jambes à tendre plus je pense (je me suis filmé au cas où 😊)

15 avr. 12h30

Trop bien l’arbre qui pousse 🌱 45 jours : vers l’atman et 60 jours la sagesse ou l’inverse 😉

Coucou Camille 🌺💛🙏 la séance est juste parfaite et le hamac au top j ’ adore merci beaucoup 💛🙏🌺