Merci pour ce nouveau challenge intense, oui ça chauffe 🔥

J’ai fais jusqu’à la fin en m’adaptant à mes limites.

Difficile de me lever sans appuis dès mains et demi l’une avec genoux au sol. ❤️‍🔥

Merci pour cette séance qui me fait du bien même si elle est assez intense.

Je n’arrive pas du tout à attraper mon pied dans les positions sur un côté et me trouve suspendu et en déséquilibre, comment je pourrais équilibrer ? merci

j'ai une page blanche ou ça quand je clique sur le 1er lien du challenge Ventre Heureux 

Hello Cam's, je n'arrive pas à me connecter à ce nouveau challenge🥲 merci de m'aider

Merci Camille pour cette super playliste, douce reprise 🥰

Merci Amélie pour cette séance flow intense, gros chalenge pour l’équilibre, j'ai fais des pauses, beaucoup transpirée 🙏

merci Camille pour découverte de nouveaux mouvements et gainage super intense 🥰

Merci Camille, tour du monde d’office à la remontée, est-ce qu’il y’a une option pour y arriver ?

Merci Camille, gros challenge pour mes épaules dans cette 3e séance

Merci Camille, super 1ère vidéo Pilates douce et intense pour le bas ventre. 😍

Question : Je respire beaucoup par le nez et ventre, est-ce que j'ai bien compris qu'en Pilates il faut serrer le ventre et expirer par la bouche tout le temps de la séance ? 🙏