Yoga le soir après dîner
Bonjour Camille, Bonjour la Régie,
Est ce que vous pourriez faire une playlist des séances faisables le soir après le dîner ou 30min max après le dîner?
Merci beaucoup par avance
Frederique
Frédérique
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Commentée le S'étirer de bon matin ☀️ (Morning routine)
Toujours aussi bien!
Commentée le Méditation (Ep13) - Passer à l'action 🏎️
Merci Camille! Faite en meditation du matin au réveil! C’était top!
Commentée le Programme Vinyasa #9 🙏 - Pratique du soir
Séance refaite ce soir! Parfait pour se vider la tête et se détendre (corps et esprit) avant de dormir !
Commentée le Revenir sur son tapis 🧘♀️
Parfait en replay le matin aussi! Je commence ma journée sereinement 😊🥰
Commentée le Programme Mobilité #4 🦾 - Focus bas du corps
Découverte grâce à la playlist 7. J’adore! Bonne détente d et renforcement du haut du dos. Parfait le matin avant de se mettre devant le PC et le soir j’imagine aussi! Je vais continuer le kit! 💫
Commentée le Morning Challenge #2 🍊: Réveil articulaire #1
Parfait pour un réveil en douceur ☀️
Commentée le Programme Détox #1 🥒 - Reconnexion à mon ventre
Toujours aussi bien !
Commentée le Yoga le soir après dîner Bonjour Cami...
Apr 29 at 06:32 PM
Super merci ! Je regarde ça !