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camsyoga

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17 publications
2159 commentaires

Réponse le Pilates Summer #3 🌴 - Flow : Mobiliser le corps

28 mai 10h18

merciii contente que ça te plaise !

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Réponse le Pilates Summer #3 🌴 - Flow : Mobiliser le corps

28 mai 10h17

trop bien !

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Réponse le Pilates Summer #3 🌴 - Flow : Mobiliser le corps

28 mai 10h17

moi aussi j'ai galéré pour les levés de jambe latérale au début ça finit par venir !

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Réponse le Pilates Summer #3 🌴 - Flow : Mobiliser le corps

28 mai 10h16

oui j'avais bien noté que c'était une bonne durée hihi

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Réponse le Pilates Summer #3 🌴 - Flow : Mobiliser le corps

28 mai 10h15

Oui c'est un peu plus rapide sur celui ci car en mode "flow"

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Réponse le Pilates Summer #3 🌴 - Flow : Mobiliser le corps

28 mai 10h15

Merci trop cool !

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Réponse le Pilates Summer #3 🌴 - Flow : Mobiliser le corps

28 mai 10h14

C'est aussi parce que c'est un flow plus rapide, tu verras qu'ensuite ça reprend des exercices plus lents que Pilates :)

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Réponse le Pilates Summer #2 🌴 - Renforcer son centre

21 mai 19h07

parfait merci !!

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Réponse le Pilates Summer #2 🌴 - Renforcer son centre

21 mai 19h06

Oui bien sûr pendant tout l'exercice tu gardes le centre bien actif pour t'aider justement à maintenir la posture

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Réponse le Pilates Summer #2 🌴 - Renforcer son centre

21 mai 19h06

oh bravo !!

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