ah génial, c'est que ça a marché haha

Oui je comprends, il y a d'autres choses bien plus accessibles :)

avec plaisir contente que ça te plaise

hihi cool

J'ai ADORE cette séance, les commentaires m'ont trop motivés haha ça avait l'air dur à vous lire et... ça l'était ! je referai cette séance avec grand plaisir, le ladder flow est vraiment une structure de classe que j'aime beaucoup, merci Amélie pour cette découverte !

Hello Anne-Marie, il y a quelques vidéos de yoga nidra : https://studio.camsyoga.fr/programs/yoga-nidra-bienvenue-chezhttps://studio.camsyoga.fr/programs/femmes-nidra-meditation-yoga

ah génial !

heureuse que ça t'aide !

avec plaisir !!

Sita Ram KahoRadhe Sharam Kaho (x4)

Sita sita sita sita ram ram ramRadhe Radhe Radhe Radhe sham (x2)