camsyoga

Paris, France

Image pour le badge Jeune Yogi 🌱.
Jeune Yogi 🌱 obtenu pour une série de 3 jours !
Image pour le badge Disciple du souffle 🌬️.
Disciple du souffle 🌬️ obtenu pour une série de 7 jours !
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Disciple du Dharma 📿 obtenu pour une série de 10 jours !
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Yogi en devenir 🧘‍♀️ obtenu pour une série de 14 jours !

02 nov. 15h30

DS oh parfait !

02 nov. 15h30

Chantal J. oups un bel oubli, tu peux te le rajouter 😄

02 nov. 15h29

Marina haha parfait

02 nov. 15h26

Malika B. heureusement, ça, ça se travaille ! Alors un bon challenge pour toi, à refaire ;)

Marijo Coucou Marijo, tu peux tout à fait continuer ce programme car ça dépend juste des postures. Si tu as mal sur le dessus de l'épaule en chiot, tu peux tenter plusieurs choses :
- ouvrir les mains face à face et voir si ça change qqchose
- fléchir les coudes, mains vers la nuque et voir si ça va mieux
- aller un peu moins profondément dans l'étirement 
A toi d'explorer et de voir ce qui fonctionne pour toi !

02 nov. 15h23

VICTOR T. merci Victor, merci des retours, oui c'est toujours sympa le son d'un bol en fin de séance, je suis d'accord !

CAPPELIER oh mince, tu es la première à nous faire ce retour, avec des écouteurs peut être ?

Réponse le Se retrouver 🫶

02 nov. 15h18

Prime J. génial 😍

Réponse le Se retrouver 🫶

02 nov. 15h18

Camille B. parfait ! Belle dernière ligne droite 🐣

02 nov. 15h16

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