Ah chouette, bonne reprise Rachel !

Oui c'est chouette aussi d'inviter le silence pour plus de sérénité et pour lâcher le mental !

Sita Rama Kaho
Radhe Sharam Kaho 

Sita Sita Sita Sita Ram Ram Ram
Radhe Radhe Radhe Radhe Sham

Ah chouette merci Audrey !

Ah merci Virginie 🙏🏼

C'est challengeant oui c'est sûr

Ah cette posture de l'enfer qui devient une posture qu'on affectionne à force de le faire ! C'est sangle abdo et psoas qui sont actifs à fond ! A faire et à refaire, tu verras, ça vient ;)

oh ❤️

ah oui c'est challengeant mais qu'est-ce que c'est bon pour la mobilité des orteils !

ah chouette je vais poursuivre alors :)