camsyoga

Paris, France

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Jeune Yogi 🌱 obtenu pour une série de 3 jours !
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Disciple du souffle 🌬️ obtenu pour une série de 7 jours !
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Disciple du Dharma 📿 obtenu pour une série de 10 jours !

Réponse le Inspirer la joie 😁

25 mai 16h58

Sita Rama KahoRadhe Sharam Kaho Sita Sita Sita Sita Ram Ram RamRadhe Radhe Radhe Radhe Sham

Réponse le Inspirer la joie 😁

25 mai 16h57

Ah chouette merci Audrey !

25 mai 16h55

Ah merci Virginie 🙏🏼

25 mai 16h55

C'est challengeant oui c'est sûr

25 mai 16h54

Ah cette posture de l'enfer qui devient une posture qu'on affectionne à force de le faire ! C'est sangle abdo et psoas qui sont actifs à fond ! A faire et à refaire, tu verras, ça vient ;)

oh ❤️

ah oui c'est challengeant mais qu'est-ce que c'est bon pour la mobilité des orteils !

ah chouette je vais poursuivre alors :)

La seule technique c'est de le faire un peu tous les jours et tu verras que tu tiendras de plus en plus longtemps :)

très heureuse de l'apprendre Adima, évident le stage a forcément bien aidé dans l'apprentissage des postures !!