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17 publications
1988 commentaires

Réponse le Programme Débutant I 🐣 L'essentiel du yoga

01 juin 10h50

Coucou Sophie !

Tu les trouveras ici : https://studio.camsyoga.fr/categories/posture

En bas de la liste !

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Réponse le Core on fire 🔥 Tonifier les abdos

25 mai 16h59

tant mieux !!

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Réponse le Core on fire 🔥 Tonifier les abdos

25 mai 16h59

Ah chouette, bonne reprise Rachel !

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Réponse le Exploration Yogique #1 🥾 - Yin yoga

25 mai 16h59

Oui c'est chouette aussi d'inviter le silence pour plus de sérénité et pour lâcher le mental !

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Réponse le Inspirer la joie 😁

25 mai 16h58

Sita Rama KahoRadhe Sharam Kaho Sita Sita Sita Sita Ram Ram RamRadhe Radhe Radhe Radhe Sham

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Réponse le Inspirer la joie 😁

25 mai 16h57

Ah chouette merci Audrey !

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Réponse le Le dos #4 🎒 : Flow 100% dos

25 mai 16h55

Ah merci Virginie 🙏🏼

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Réponse le Le dos #4 🎒 : Flow 100% dos

25 mai 16h55

C'est challengeant oui c'est sûr

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Réponse le Le dos #4 🎒 : Flow 100% dos

25 mai 16h54

Ah cette posture de l'enfer qui devient une posture qu'on affectionne à force de le faire ! C'est sangle abdo et psoas qui sont actifs à fond ! A faire et à refaire, tu verras, ça vient ;)

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Réponse le Équilibre #1 ⛸ Respiration et équilibre

25 mai 16h53

oh ❤️

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