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camsyoga

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17 publications
2040 commentaires

Réponse le Bouger et chanter 💃

03 jan. 13h35

merci Delphine !! Belle année

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Réponse le Morning Challenge #1 ☕️ - Jour 1

03 jan. 13h35

Très belle motivation à toi et félicitations pour ta retraite !

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Réponse le S'étirer de bon matin ☀️ (Morning routine)

03 jan. 13h35

hihi tant mieux !

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Réponse le Programme Yin yoga 🐢 #2 : La dynamique du Yin Yoga

31 déc. 13h09

belle découverte sur le reste des cours yin alors :)

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Réponse le Morning Challenge #1 ☕️ - Jour 1

31 déc. 11h50

☺️

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Réponse le Le haut du corps 🏋️‍♀️ #1 - Puissance en conscience

31 déc. 11h50

merci nathalie !

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Réponse le Programme Backbends #6 🌈 - Apprendre à “Flip the grip”

31 déc. 11h49

Coucou Marion, c'est difficile à dire sans te voir, mais cette posture demande non seulement de la mobilité d'épaule, mais aussi une grande souplesse du dos. Peut être est-ce qu'il faut voir de ce côté là ? En tout cas, ça peut ne pas venir tout de suite et ne pas venir du tout, c'est pour ça que d'utiliser une sangle sera vraiment d'une grande aide pour progresser dedans. N'hésite pas si tu as d'autres questions

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Réponse le Se libérer du stress 😇

31 déc. 11h47

hihi

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Réponse le Chakra Sacre #5 🧡 - Dancing flow (Vinyasa)

31 déc. 11h46

toujours un plaisir hihi

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Réponse le Asana Clinic 👩‍🏫 - Adho mukha svanasana, Chien tête en bas

31 déc. 11h16

ah oui c'est la version intense +++

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