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17 publications
1988 commentaires

Réponse le Pilates #4 💪 - Sculpter ses jambes

13 juil. 19h32

exactement ça !

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Réponse le Sangle abdominale 🍫 - (Re)découvrir les abdominaux #1

13 juil. 19h31

haha c'est déjà top d'avoir testé tout ça !

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Réponse le Détente Profonde 🧘‍♀️ (Yin)

13 juil. 19h30

top !

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Réponse le Yoga des Femmes #9 🦸🏻‍♀️ - Yoga de la femme®

13 juil. 17h45

💛

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Réponse le Playlists d'été - Présentation

13 juil. 17h19

il y a la playlist de la régie "retro summer" sur Spotify :)

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Réponse le Méditation (Ep2) : 14 minutes de méditation du matin 🌼

13 juil. 17h16

bravo pour la motivation !!

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Réponse le Puissance et Détente ☯️

12 juil. 18h50

coucou Priscila, non ce n'est jamais normal d'avoir mal quelque part dans une position donc je te propose de la refaire en te mettant un peu moins de travers, plus face à ton bolster et sans forcément tourner la tête, le front peut rester sur le coussin.

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Réponse le Assouplir les Jambes 🦵

02 juil. 10h55

ouh tant mieux si la reprise se passe sans encombre !!

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Réponse le Playlists d'été - Présentation

02 juil. 10h54

C'est à partir du 8 juillet ;)

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Réponse le Détendre le Psoas 👌 - Partie 1

01 juil. 17h59

ah super !!

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