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17 publications
1802 commentaires

Réponse le Gagner en ouverture de hanche 🧘‍♀️

16 sept. 11h57

génial tu l'as mis en favoris ?

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Commentée le Challenge Boost ⚡️ #1 - Garde la Pêche

15 sept. 11h15

Première journée du challenge boost rentrée 2025 DONE ✅

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Réponse le Programme Prénatal T1 #2 👶 - Se Sentier Puissante (Hatha)

09 sept. 10h27

Non la méthode c'est simplement quand j'en parle dans les vidéos De Gasquet mais sur le reste, tu ne l'appliques pas et tu suis ta respiration naturelle comme je l'indique dans les vidéos

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Réponse le Programme Débutant 1 🐣 - L'essentiel du yoga

09 sept. 10h25

super Suzanne et bravo pour ta motivation !

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Réponse le Chakra Gorge #1 🙊 - Accueillir le Silence

02 sept. 15h37

tu peux mettre le pied sur un coussin !

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Réponse le Les hanches #2 🏃‍♀️ - Ouverture de hanche et écart latéral

02 sept. 15h36

toujours pas aujourd'hui ?

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Réponse le Les Fondamentaux 🎒 (2025)

02 sept. 15h35

oui c'est idéal pour reprendre, merci Audrey

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Réponse le Les Fondamentaux 🎒 (2025)

02 sept. 15h35

haha merci Suzanne, trop contente de t'avoir sur le studio après le stage !

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Réponse le Se renforcer en profondeur 🍫

02 sept. 15h34

merci Chantal c'est super beau de te lire 1000 mercis pour ces mots

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Réponse le Morning yoga #25 épaules et guerriers

02 sept. 15h29

ah oui ça rappelle des souvenirs!

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