Malika BOUBEKEUR

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Commentée le Pilates #7 💪 - Séquence intégrale (débutant)

18 mars 18h58

Vraiment bien ces cours de pilate

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Postée le

17 mars 12h24

Bonjour Morgan

Je sais que vous êtes en vacances, mais y a t il un cours demain mardi ?

Merci

Malika

Commentée le Programme Rocket #2 🚀 - Salutation Rocket

12 mars 20h19

Je n'ai pas fait les 10 dernières minutes, mais je vais refaire cette séance.

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Commentée le Épaules et Nuque toniques ⚡️

24 fév. 14h18

J'ai adoré 🫠 je l'ai bien ressenti ce matin

Mais ma nuque était plus légère.

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Commentée le Chakra Couronne #3 👑 - Connexion à l'univers

11 fév. 20h02

Bonjour Camille

J'aime beaucoup ce cours, mais là c'est du level🙃j'ai failli abandonner mais j'ai résisté. Mais sur la tête toujours pas🫠

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Commentée le Mobilité des hanches 🤟

10 fév. 07h35

Merci Camille, mes hanches ont adorées.

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Postée le

03 fév. 19h07

Replay du dimanche
Bonjour Morgan
Je ne trouve pas le replay du dimanche. Quand je tape dans la barre de recherche ça ne ressort pas.
Merci
Malika
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Commentée le Pilates #2 💪 - Améliorer sa posture

25 jan. 15h08

Vraiment bien les cours de pilâtes 👍👍vraiment bien le cours de pilate

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Réponse le Un petit coup de pouce ?

24 jan. 18h55

La régie 👋je n'ai plus  de soucis pour faire les cours sur ma télé.  Merci

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Commentée le Chakra Couronne #2 👑 - Ouverture Au Monde

24 jan. 18h27

Bon, l'équilibre très compliqué pour moi, mais pas grave, le reste est génial. En revanche pour la position de l'arc, est ce possible de prendre la sangle ? Et le petit chant à la fin c'est top. 🫠

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