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Anne Séverine

Nancy, France

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3 publications
29 commentaires

Commentée le Challenge Relax 🪷 #5 - Détendre les jambes

18 jan. 08h07

challenge au top. séance parfaite, merci !

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Commentée le Challenge Relax 🪷 #4 - Relâcher le dos

18 jan. 07h42

Merci Camille, je referai cette séance, elle est top.

Par contre cela fait des semaines que j'ai des crampes dans le pied et mollet gauche dès que je pointe, je n'arrive pas à me débarrasser de ça, si tu as un conseil...

Merci !

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Commentée le Morning Challenge #2 🍊: Danse de la joie #5

07 jan. 06h48

Super ! Ce replay qui date me met en joie ce matin. Merci

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Commentée le Challenge Relax 🪷 Ralentir et s’apaiser

02 jan. 10h35

RELAX

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Commentée le Yoga du visage 😌 : Pratique du soir

29 oct. 17h41

Bonjour Camille, pourrais tu faire plus de yoga visage stp ? Un programme anti âge 😜?

Et as tu un livre de yoga visage à me recommander ? Merci

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Postée le

12 oct. 07h55

Bonjour, ce serai bien un programme péri-ménopause : conseils pour entretenir la masse musculaire, abdos profonds, conseils d hygiène de vie etc
Merci

1

Réponse le Challenge Boost ⚡️ #7 - Flow Énergisant

18 sept. 18h53

Cam's merci Camille !

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Commentée le Challenge Boost ⚡️ #7 - Flow Énergisant

18 sept. 07h17

Merci Camille

Pour ma part, je n arrive pas à passer rapidement du chien tête en bas au guerrier (ramener en un seul mouvement la jambe). Et les derniers enchaînements allaient trop vite pour moi. Quand tu as les jambes en papillon et que tu plonges vers l avant, avec le dos droit, moi je ne vais pas loin… Voilà j ai du chemin à faire.

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Commentée le Challenge Boost ⚡️ Faire le plein d'énergie

04 sept. 15h33

Go !!!

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Commentée le Coucou à tous ! Merci pour vos messag...

09 fév. 17h40

Toutes mes félicitations !!! Bienvenue à la petite ❤️

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