Merci pour ce challenge , s asseoir sans les mains impossible mais on va y travailler !!! Les cours étaient très variés et motivants !!!
Commentée le Pilates Summer #9 🌴 - Flow : Sans les mains
Commentée le Pilates Summer #6 🌴 - Flow : Jeu d'équilibre
Commentée le Pilates Summer #3 🌴 - Flow : Mobiliser le corps
Commentée le Pilates Summer #2 🌴 - Renforcer son centre
Commentée le Pilates Summer #1 🌴 - Base Solide
Commentée le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle
Commentée le Programme Recettes d'été #5 🥗 - Saveurs estivales : Crumble aux fruits d’été
04 août 11h27
Bonjour Camille , je suis le programme en décalé cause déménagement ; beaucoup de variété pour continuer sa pratique de façon agréable !!! J'ai essayé la recette aubergines/pois chiche : un vrai régal et très adaptée à ces temps estivaux !!! Merci pour tout . Bel été à tous !!!