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jessica

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0 publications
552 commentaires

Commentée le S'instaurer une routine saine ☘️

20 juin 11h42

Séance challengente pour moi je l’ai mise en favoris pour la refaire et m’améliorer 🙏🌸😘
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Commentée le Programme Vinyasa #9 🙏 - Pratique du soir

19 juin 18h57

Cette pratique est dans mes favoris 💗🙏💗 elle m’apportes détente et calme bien mon esprit namaste gratitude
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Commentée le Programme Alimentation émotionnelle #2 🍇 - Être dans le moment : ancrage et anxiété

19 juin 12h31

Merci beaucoup pour cette belle séance j’ai beaucoup apprécié moi qui ai de l’anxiété +++++ petite question : pour le pigeon , lorsque l’on est droite faut il a tout pris tenir sans les mains ? Moi je dois m’aider de celles ci merci 🙏🌸🙏🌸😘
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Commentée le Prendre conscience du périnée 👋

17 juin 11h17

Merci Camille je suis contente de cette séance sur le périnée peux tu me dire si il faut bien retenir comme une envie de gaz d’urine ? 🌸🙏
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Commentée le Routine du dos 🔥

11 juin 12h43

Je l’ai mise dans mes favoris 😃🙏🌸
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Commentée le La colonne vertébrale 🐍 - Découverte de la colonne #1

09 juin 12h50

Merci beaucoup Camille pour cette séance 🙏😃💜🌸 je suis toute détendue, j’ai bien visualisé ma colonne vertébrale et c’est vraiment top que tu nous dises les noms de posture en sanskrit gratitude 💛🙏💛
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Commentée le Programme Vinyasa #5 🙏 - Pratique traditionnel du vinyasa

04 juin 12h36

Je suie remplie de gratitude pour cette pratique et la découverte de 2 pranayamas 🙏🌸🙏
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Commentée le Programme Mobilité #10 🦾 - Happy dancing

02 juin 11h35

J’ai adoré cette séance moi qui ai besoin de lâcher prise c’est réussi la musique et les mouvements que tu expliques m’ont permis de m’exprimer de vider le négatif pour me remplir de positif 😃🌸😃merci beaucoup Tatiana Camille et Morgan ce kit fait vraiment un bien fou et je suis partante pour d’autres séances dansées 🙏🙏🙏gratitude 💜
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Commentée le Programme Mobilité #9 🦾 - Épaules intelligentes

01 juin 12h09

Je ressens mes épaules relâchées comme après un massage 😃😃🙏merci Tatiana
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Commentée le Programme Mobilité #8 🦾 - Exercices de mobilité pour une belle journée

31 mai 13h00

Merci beaucoup c’était idéale 🌸🙏🌸
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