C’est une séance parfaite pour moi pour m’aimer de plus en plus , accepter mon corps tel qu’il est ainsi que mon esprit 🙏💛💗merci beaucoup 🌸 Camille et la regie🙏😚🫶 pour le corbeau, je le fais avec les genoux à l’extérieur et je tiens 2 secondes c’est un début, je suis contente 💕💕

Merci beaucoup 🌸 Camille 💛 ce dont j’avais besoin, j’ai adoré les jambes écartées en mouvement c’est top 💛🫶 je vais mettre cette vidéo en favoris 💕

Waouh c’était magique 💛💛💛😀😀😀merci beaucoup 🌸 Camille l’énergie est bien activé 💕🫶😚 seul la demi lune 🌛 reste un peu bancale avec le pied dans la main lol 🌸😀( commentaire qui était pour la vidéo de l’amazone )

Merci beaucoup 🌸 Camille pour ces précieux conseils 🙏💛

Merci Camille pour cette vidéo sur le perinné très intéressante 💛 concernant les exercices que tu proposés, est ce que c’est bien en retenant une envie d’urine qu’il faut les faire ? Merci 🙏💛

Bonjour Camille la régie très beau programme il me fera énormément de bien 😌 merci beaucoup à vous deux pour tout ce que vous m’apportez 🙏

Merci beaucoup Camille pour cette belle séance 🫶🙏💗💛

Bonjour Claire, merci beaucoup pour ces 4 séances qui m’ont bien plu.🫶🙏😀

Sur cette dernière séance, plusieurs questions : j’arrive à faire les pattes de chat 🐱 mais je n’arrive pas à plier mes bras, ils restent tendus?

Pour le deuxième poisson 🐟 je n’y arrive mais le premier oui

Pour le pont, j’arrive à soulever un peu la tête les bras tendus pas possible pour le moment

Le chameau je me penche en arrière mais dur de toucher les deux pieds en même temps

Le chaturanga pour le moment je fais avec genoux et parfois sans mais dur pour la pompe

Voilà ce que j’ai identifié, merci de me conseiller pour travailler ces différents points 😀🙏🫶💗💛 namaste

Claire Marvint hello claire merci beaucoup 😊 pour ta réponse , je vais continuer de ce pas pour le pont

Pour la deuxième question, il s’agit de m’asseoir entre les deux pieds

Bonjour Claire , merci beaucoup pour cette séance assez intense pour moi 😀💛😚🙏 j’ai pris plaisir à la pratiquer 🫶. concernant le pont , j’ai réussi grâce aux blocs à décoller ma tête et à monter un peu mais mes bras restent pliés ? As tu un conseil ? J’ai aussi de la difficulté pour m’asseoir entre les genoux car mes intérieurs de pieds sont douloureux ? Que me conseilles tu ? Merci encore à toi Camille et la régie à mardi prochain 🙏🫶😚💛😀💕💕