Séance aujourd’hui le retour lol
J’ai adoré à nouveau et je vois que je n’ai pas l’habitude c’est un peu intense 🙂🦋 quel livre pourrait m’y aider ? Je suis preneuse merci beaucoup 💖🌹😘
Commentée le Pilates #7 💪 - Séquence intégrale (débutant)
Commentée le Chakra du coeur #2 💚 - Se Célébrer
Commentée le Challenge Boost ⚡️ #1 - Garde la Pêche
Commentée le Appuis Stables 💪
Réponse le Challenge Boost ⚡️ #7 - Flow Énergisant
Réponse le Challenge Boost ⚡️ #6 - Passer à l'action
Commentée le Programme Mobilité #9 🦾 - Épaules intelligentes
Commentée le Enracinement Profond 🌳
Commentée le Challenge Boost ⚡️ #7 - Flow Énergisant
Commentée le Morning yoga #21 Etirement matinal
12 oct. 12h10
Cette séance est parfaite pour moi 🥰🙏merci beaucoup Camille , juste ce que j’avais besoin pour les étirements 🙆♀️ par contre je n’arrive pas à me pencher en avant en unjeiasana même en mettant mon pied sur le côté ? Une astuce un conseil? Merci 🙏🦋🌹