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🔶 general 🆘 la_régie

sabine

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1 publications

34 commentaires

Réponse le Les playlists d'été sont de retour 🔥C...

Jul 01 at 03:42 PM

Ok. Merci

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Commentée le Les playlists d'été sont de retour 🔥C...

Jul 01 at 03:27 PM

Faut il s’inscrire quand on est abonne au studio?

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Commentée le Pilates #2 💪 - Améliorer sa posture

May 14 at 07:22 PM

Vidéo 1 et 2 en suivant. Sympathique. J’ai fait 8 ans de pilates sans jamais progresser dans les postures ni la souplesse, alors que avec le yoga les progrès ont été assez rapides et visibles. Les explications sont claires et précises. Je continuerai sans doute en mode pas toujours ordonné

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Commentée le Les Bandhas #4 🔒 - Uddiyana Bandha

Apr 28 at 11:04 AM

Séance exigeante mais très agréable. Une belle invitation vers laquelle je reviendrai.merci beaucoup pour cette pratique!

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Commentée le Les Bandhas #2 🔒 - Jalandhara Bandha

Apr 26 at 08:12 PM

Merci..j’ai beaucoup aimé cette séance.

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Commentée le Les Bandhas #1 🔒 - Découverte des Bandhas

Apr 16 at 08:16 PM

C’est un cours exceptionnel. Beaucoup d’explications, de bienveillance et la découverte de sensations nouvelles. Je vais adorer cette série c’est sûr!

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Commentée le Yoga sur chaise 🪑 - Le dos

Jan 01 at 06:29 PM

Parfait pour pratiquer quand on est en convalescence d’une opération sur le pied. Pas fait le guerrier mais tout le reste ok.

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Commentée le Morning Challenge #1 ☕️ - Jour 2

Dec 05 at 07:24 PM

Toujours aussi bien en replay cela chasse les tensions de la journée et permet d’avoir une soirée plus détendue…evening routine pour moi! Merci

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Commentée le Morning Challenge #1 ☕️ - Jour 1

Dec 04 at 07:29 PM

Super ce morning challenge qui se transforme pour moi en evening challenge. A demain…..soir!