Lauréna

Image pour le badge Jeune Yogi 🌱.
Jeune Yogi 🌱 obtenu pour une série de 3 jours !
Image pour le badge Disciple du souffle 🌬️.
Disciple du souffle 🌬️ obtenu pour une série de 7 jours !
Toutes
2 publications
21 commentaires

Commentée le Ashtanga #4 🧨 - Mix 1ère Et 2ème série

13 fév. 19h58

Zéro question, juste merci Claire !!

Répondre

Commentée le Ashtanga #3 🧨 - 2ᵉ série et ouverture de hanches

25 jan. 18h28

Merci beaucoup, comme toutes les autres séances c'était super. Existe-t-il des alternatives pour les exercices que tu proposes pour rentrer dans kapotasana quand les genoux sont douloureux quand on est dessus et qu'on va vers l'arrière ? J'ai déjà mis des pads dessous mais c'est vraiment le fait d'être dessus et d'aller vers l'arrière qui me les rend douloureux (pendant mais après la pratique également). Vivement mardi prochain, c'est génial l'ashtanga !!!

Afficher les réponses (1) Répondre

Commentée le Se libérer du stress 😇

09 nov. 17h25

C'est difficile pour moi de diviser l'expiration en commençant par la poitrine puis par le ventre. Alors que j'arrive facilement à diviser l'expiration par le ventre d'abord puis par la poitrine ensuite. Tu sais comment ça se fait ? Comment je peux le travailler ? Merci :D

Afficher les réponses (1) Répondre

Commentée le Chakra Sacre #4 🧡 - Mouvement et agilité (Vinyasa Flow)

29 oct. 18h07

C'était TROP bien !! Merci !!

Afficher les réponses (1) Répondre

Postée le

13 sept. 07h40

Contenu non accessible avec abonnement

Coucou la régie !
Pour une raison obscure, je n'ai pas accès à la vidéo de méditation épisode 11 parce qu'elle serait "non accessible avec mon abonnement actuel". Qu'est-ce que c'est que cette sorcellerie ? Ahah merci d'avance ! Bonne journée à vous deux !
3

Réponse le stage/retraite

19 juin 20h37

Super, merci !! :D

Répondre

Postée le

18 juin 15h33

stage/retraite

Au lieu de travailler ma thèse, je me plais à m'imaginer une retraite de yoga avec Camille l'année prochaine... Vu comment celle de décembre 2021 avait été incroyable ! C'est sûrement trop tôt mais est-ce que vous savez à peu près combien de retraites et sur quel thème et à quel moment de l'année vous allez en organiser ?! Merci beaucoup !!!
2

Commentée le Équilibre #3 ⛸ Torsion et équilibre

21 mai 14h09

Merci beaucoup pour cette séance 🔥tu peux nous en dire plus sur ce pranayama à la fin ? Je connaissais l'expiration plus longue que l'inspiration pour + de détente mais pas l'inverse ? 

Afficher les réponses (1) Répondre

Commentée le Détendre le bas du corps 🦵

06 mai 20h13

Exactement ce dont j'avais besoin ! Merci Camille !

Répondre

Commentée le Core On Fire #4 🔥 - Mouvement Flow

05 avr. 18h22

C'était GÉNIAL !

Répondre