Petite séance réalisée dehors au soleil, et bien ça a chauffé !!! Même mon téléphone a surchauffé 🤣 et bloqué en pleine rétention poumon plein je commençais à me dire que c’était long !!! Mais super séance
Commentée le Salutations #2 🙌 - Salutation au Soleil Ashtanga
Commentée le Programme Rocket 🚀 - Présentation
Commentée le Challenge Boost ⚡️ #1 - Garde la Pêche
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Commentée le Ashtanga #6 🧨 - Bhujapidasana
05 mai 10h09
Merci Claire, les 2 pieds ont décollés mais les 2 premières fois j’ai basculé sur les fesses !!!
Mais la 3ème fois a tenus et une amorce de croisement de chevilles. Super séance à refaire