Salut la régie,

Merci beaucoup pour ta réponse !

Ces vidéos étaient très complètes et très efficaces ! Elles m'ont sauvé plusieurs fois la mise ! Elles m'ont permis de comprendre que la contraction du psoas était souvent à l'origine d'autre douleurs, notamment mes douleurs lombaires. Dès que j'avais mal au dos je faisais une des deux séances (la première avait ma préférence), parfois plusieurs jours d'affilée et j'étais rapidement soulagée. Elle m'a également souvent servi lorsque ma charge émotionnelle était trop importante. J'appréciais particulièrement les postures du pigeon et de la déesse du sommeil. Bref, du baume au corps et au coeur ces vidéos 🥰

J'en profite pour vous remercier pour la qualité de votre travail à tou.te.s les deux!

Odd Ray

(c'est habituellement de cette façon que je signe mon prénom, et tu as raison, je vais l'adapter à mon pseudo 🙃)

Bonjour,

Je ne les ai pas retrouvées.

Belle journée,

Odd Ray

Un bonheur ce yoga, dans ce lieu tout doux. Pour info et à toutes fins utiles : l'angle de la caméra en plongée permet de bien voir les positions 😉

Je découvre chaque vidéo de ce kit avec grand bonheur. Merci 🌷

Quelle belle découverte ! Quelle belle pratique ! Merci 🙏