C'est trop chouette de refaire ces pratiques après quelques mois depuis la 1ere réalisation du programme parce que ce sont des postures qu'on a pas l'habitude de faire donc y revenir dessus permet vraiment de voir les progrès 😉😊 Par exemple, le phoque passe nickel maintenant 😂😁 Merciiii encore Tatiana pour ce programme qui m'avait déjà beaucoup plu 😍👌

Une chouette pratique, alliant yoga et pilates ! Bon trader (même bande annonce) pour le challenge à venir. Et toujours chouette de pratiquer (même à distance) dans de chouettes paysages !

Top top ça 😊😉 Je l'ai fait hier sur le replay du mardi 👍😁 Par contre on ne peut toujours pas accéder à l'ensemble des vidéos en dehors de l'appli et donc du téléphone 😭😭😭

J’ai adoré cette pratique !!!!! C’était top top !!!! Elle m’a vraiment transporté ailleurs, sans doute parce qu’elle délie le corps et toutes les tensions. Exigeante mais qui fait énormément de bien. On t’entend nickel, pas du tout gênée par le vent et trop rigolo le coucou de l’âne ! A mettre dans les favoris ! Et dans les starting-blocks jeudi pour le nouveau challenge ! Profitez-bien de vos vacances !

J'ai adoré cette pratique qui chauffe et correspond trop trop bien à l'histoire de la déesse 😊 Ce soir j'ai enchaîné cette pratique, celle de l'enfant intérieur Krishna et la méditation du Bouddha ☺️ Je peux aller au lit sereine et détendue ❤️ Un grand merci Laura ☺️

On s'est effectivement retrouvé dans une autre belle aventure, celle de la première formation 200h 😊 Et quel bonheur de refaire ce programme avec ton éclairage passionnant de ces histoires et de la philosophie du yoga ♥️ Un grand merci Laura ☺️

Ce fut un vrai bonheur de pratiquer à nouveau l'ensemble de ce programme. Ta voix douce, dans laquelle on perçoit ce sourire qui ne te quitte pas, nous transporte et la construction de cette séquence permet réellement de ressentir cet arrêt des fluctuations du mental tant recherché ! Un grand merci Zineb !

Magnifique kit encore une fois, qui en appelle un autre car, comme le dit Zineb, elle envisage de nous parler aussi du bouddhisme et du jainisme 😊😉 En tout cas c'était vraiment super de suivre en parallèle les explications de Laura et de Zineb, toutes deux passionnées et passionnantes ☺️❤️

Hello ! Séance faite en replay comme prévu 😊Tip top, étirement, fluidité, relaxation et réchauffement aussi ! J'ai beaucoup aimé et cette pratique va rejoindre mes favories ! Un grand merciiiiii 👍

J'avais déjà beaucoup aimé ce programme ! Un pur bonheur de le réécouter. Je crois aussi que je vais relire le livre de Zineb 😁😉