J'avoue que c'est plus ma fille qui l utilise que moi. Mais ça peut être un bon compromis.
En fonction des soucis d épaules il y a quand même une pression de dessus ( pas sur les cervicales du coup) et im faut quand même de la force dans les bras pour se maintenir.
Bonsoir à tous! Je m'appelle Mary, 42 ans, 2 ado à la maison. J habite près d abbeville dans la somme. Je suis sage femme et depuis peu prof de yoga ! Je pratique le Hatha et le Yin, et depuis peu le vinyasa... Je ne pratique pas avec un prof en particulier en studio car par ici je n'ai pas trouvé ce qui me correspondait. Du coup j ai cherché en vidéo, applications, et j ai découvert cam's yoga. Première séance d essai ce soir avec le live, et franchement, j ai adoré! J adore la philosophie yogique et ses histoires en plus, alors la c est parfait!
Ravie d'être parmi vous.🥰🙏
Ps : existe t il un groupe Facebook pour les membres ?
Commentée le Apaise les éléments ⚖️
09 fév. 19h55
Séance faite à l'instant...intense et doux à la fois. Un vrai moment de deconnection ! Merci laura 😍