Ah mais oui on peut aimer le Yin et l'Ashtanga, les deux sont hyper complémentaires, et tu peux justement avoir une pratique hyper équilibrée avec les deux, selon les jours et l'énergie :) Je suis contente que ça t'ait plu Devos 😀

Merci à toi Olivia ☺️

Merci à toi Céline, j'espère que le 2e cours t'a autant plu ;)

Merci à toi Latifa, je suis contente de savoir que le cours t'ait autant plu :) et yes l'Ashtanga c'est toujours un bon challenge, et contente de savoir que ça fasse autant plaisir aux cams yogis :)

Merci à toi Isabelle ☺️

Ah super Driffa, je suis contente que le cours t'ait plu et les explications dans la pratique te guident comme il faut 👌 Merci à toi

Merci à toi Murielle :)

Merci à toi Laurence, contente que le cours t'ait plu :)

C'est vrai que ça peut être intense l'Ashtanga, je te rejoins là-dessus, ça l'était pour moi au début. Et si la vidéo t'a plu mais que tu sens que certaines choses sont en construction, tu pourrais juste rester sur cette première vidéo et la faire et refaire plusieurs fois et voir comment tu te sens de pratique en pratique. C'est une possibilité :) 

Ah c'est top que les variations t'ait convenu, j'aime bien donner des choix pour chacun.e puisse piocher au mieux ce qui fonctionne sur le moment :) Merci à toi Emmanuelle