🧘♂️ C'est le solstice d'été et la journée internationale du yoga 🧘♂️
Si tu souhaites accueillir l'été avec 108 salutations, voici mes conseils pour t'y préparer !
1️⃣ Échauffe-toi
2️⃣ Pratique dans une tenue confortable
3️⃣ Reste à l’écoute de tes sensations et respecte tes limites
4️⃣ Compte les salutation avec des pâtes
5️⃣ Sélectionne les salutations au soleil qui te plaise
Découvre tous mes autres conseils dans cet article :
https://www.camsyoga.fr/blog/108-salutations-au-soleil/
Si tu veux en savoir plus sur l'histoire de la fête internationale du yoga (qui est le 21 juin) c'est par ici :
https://www.camsyoga.fr/blog/journee-internationale-du-yoga-2/
Belle première journée d'été et si tu pratiques n'hésite pas à répondre au sondage 😇
Commentée le Bonjour CamilleJe voulais réecouter t...
22 juin 13h17
Coucou Bénédicte !
Alors, on est en plein pourparler avec Deezer. Ils ont supprimé tous nos morceaux pour des raisons de droits d'auteur... Que nous contestons évidemment !
Pour le moment, il n'est pas certain que nous puissions les rendre disponibles de nouveau sur Deezer. Si tu souhaites les écouter tu peux les retrouver sur Youtube ou Spotify 😞
On fera un message quand on a du nouveau !
En tout cas merci pour tes écoutes 🥰