Coucou Ophélie Cormier ! C'est noté 😊
On voit que les vidéos très courtes fonctionnent bien donc pourquoi pas :)
Il faut juste qu'on arrive à apporter et à transmettre quelque chose d'intéressant sur ces formats très court.
Si tu as des idées, des thèmes ou des exemples, n'hésite pas !
Commentée le Yoga somatique Bonjour Camille Je voi...
18 avr. 10h55
Coucou Christelle CHANE LAW ! Alors je découvre ce type de yoga avec ta publication. D'après ce que j'ai lu, il me semble que c'est une pratique thérapeutique, qui se fait principalement au sol, avec des ajustements et des étirements.
Ça me fait beaucoup pensé à du yin yoga, pour la partie ajustement à du iyengar. Je t'invite à regarder/tester ces 2 programmes !
-> https://studio.camsyoga.fr/programs/kit-iyengar
-> https://studio.camsyoga.fr/programs/programme-yin-yoga
Tu vois autre chose Camille 🌼 ?
À dispo !