Bonjour Claire

Merci beaucoup pour ce cycle que j’apprécie ÉNORMÉMENT. Je viens de faire la 3ème vidéo, tu as employé plusieurs fois le terme « épaules vers l’avant » que je n’ai pas compris. Par instinct je les fait rouler et descends mes omoplates mais je crois que ça n’est pas ça. Également je remarque que j’ai tout le temps le bassin décalé, les hanches pas face. A la salutation B par exemple, au moment du guerrier 1 quand je dépose le talon au sol, mon bassin vrille, j’ai la sensation que c’est parce que je n’ai pas assez de longueur au niveau de l’intérieur de mes cuisses et qu’il faut que j’allonge ça pour rester face. Cela te paraît cohérent?

Merci beaucoup!

Florie