Réponse le Programme Mobilité #4 🦾 - Focus bas du corps
17 sept. 10h46
Essaye de trouver une alternative avec des semelles compensées ou des chaussures plus confortables pour le bonheur de tes pieds ! Tu peux te masser les pieds avec une balle de tennis (2 minutes par pied).
Réponse le Programme Mobilité #5 🦾 - Fessiers en béton et taille fine
17 sept. 10h44
Avec plaisir.
Réponse le Programme Mobilité #6 🦾 - Haut du corps solide
17 sept. 10h43
Merci Latifa.
Merci Nathalie.
Réponse le Programme Mobilité #7 🦾 - Renforcement fonctionnel et complet pour un corps harmonieux
17 sept. 10h42
Continue à travailler la descente en lenteur, et bascule sur un côté pour te redresser.
17 sept. 10h41
Merci Pierre
Réponse le Programme Mobilité #8 🦾 - Exercices de mobilité pour une belle journée
Un grand merci.
Réponse le Programme Mobilité #9 🦾 - Épaules intelligentes
17 sept. 10h40
Superbe !
Réponse le Programme Mobilité #10 🦾 - Happy dancing
Merci Géraldine
02 juil. 08h00
🙏🏼
Réponse le Programme Mobilité #4 🦾 - Focus bas du corps
17 sept. 10h46
Essaye de trouver une alternative avec des semelles compensées ou des chaussures plus confortables pour le bonheur de tes pieds ! Tu peux te masser les pieds avec une balle de tennis (2 minutes par pied).