Sandrine ALONSO

Avignon, France

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Réponse le Sangle abdominale

27 oct. 18h38

Mille mercis ! Quand j’avais l’ace une recherche, cette serie n’etait pas apparue… top !

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Postée le

20 oct. 21h07

Sangle abdominale

Bonjour a tous,
J’ai besoin de travailler ma sangle abdominale ( pb de dos) et je souhaiterai savoir si il ya une video et/ou des mouvements plus adequats a faire en douceur en dehors de la planche evidemment…
Merci pour votre aide
Belle soiree
Sandrine

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Commentée le Se détendre pendant un voyage 🚗 🚌 ✈️

10 juil. 18h52

Hello Camille juste un grand merci pour cette playlist de l’été ! C est top ! Belles vacances

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Réponse le Bienvenue dans la famille !

10 juin 17h36

Bonjour Camille

Merci beaucoup pour ta réponse.

Je vais suivre tes conseils.

A dimanche 

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Commentée le Bienvenue dans la famille !

07 juin 16h35

Bonjour

Je m'appelle Sandrine, je vis dans le Vaucluse . J'ai découvert le yoga avec le challenge des 5 jours puis les cours du dimanche.

Cela fait donc trois semaines que je suis Camille et que je fais du yoga. Je suis une vraie débutante.

La jLà je me suis inscrite aux 4 cours sur le flow du mardi et je voudrais quelques conseils pour choisir les vidéos pour être sûre qu'elles me soient bien destinées. 

Que me conseillez vous ?

Pour l'instant, chaque jour je refais les petites vidéos des 5 jours de challenge plus 1h de yoga le dimanche et depuis hier le mardi .

Merci pour votre retour et merci pour votre accueil hier en live 🙂

Sandrine

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