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Aude Neildez

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1 publications
32 commentaires

Commentée le Pilates #7 💪 - Séquence intégrale (débutant)

17 mai 07h28

Super séance qui travaille tout. Je me sens pleine d’énergie pour la journée à venir

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Commentée le Pilates #3 💪 - Renforcer sa sangle abdominale

09 mai 08h41

Un bel engagement ! Merci

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Commentée le Challenge Pilates 🔥 Renforcer en profondeur

26 avr. 21h59

Un énorme GO !! Ravie de retrouver Tatiana et le Pilates 🥰

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Commentée le Les Bandhas #1 🔒 - Découverte des Bandhas

18 avr. 08h53

Quelle magnifique séance ! Tout en douceur, érudition et bienveillance 😍

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Commentée le Éveil des sens #4 ✨ - Jeu d'équilibre

05 mars 07h23

Merci Tatiana pour cette séance à la fois douce et engageante, et pour ce programme riche d'enseignements. A bientôt avec Camille pour une autre proposition 😍

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Commentée le Éveil des sens #3 ✨ - Explorer les sons

23 fév. 07h25

J'aime beaucoup le son du 2e instrument : quel est son nom ?

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Commentée le Éveil des sens #2 ✨ - L'importance du regard

17 fév. 19h36

Très challengeant. Mon corbeau n'a décollé qu'à moitié mais j'ai réussi à faire les yeux fermés. Et je me sens plus solide et plus ancrée. Merci Tatiana

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Commentée le Éveil des sens #1 ✨ - Connexion par le toucher

16 fév. 09h27

Merci. Que ça fait du bien 😍

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Commentée le la publication a été supprimée

10 déc. 14h22

Je tourne les 7 lettres dans tous les sens sans succès j’ai du rater qqchose ou me tromper qqpart

Commentée le Coucou la famille !!Pour le mois de d...

22 nov. 18h05

Les vacances scolaires sont le 22 au soir 😜

Sinon j’aimerai bien un Vinyasa dynamique sur la joie et un yin ou un hatha sur un conte de Noël comme faisait Laura sur les histoires hindoues 😍

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