Merveilleuse séance 😍 qui m’a fait énormément de bien, surtout avec une migraine tenace
Aude Neildez

Jeune Yogi 🌱 obtenu pour une série de 3 jours !
Commentée le Épaules Détendues 🧘♂️
Commentée le Challenge Relax 🪷 #2 - Connexion au souffle
Commentée le Challenge Relax 🪷 Ralentir et s’apaiser
Commentée le Renfo Abdos Profonds 🍫
Commentée le Enracinement Profond 🌳
Commentée le Challenge Boost ⚡️ #1 - Garde la Pêche
Commentée le Pilates #9 💪 - Flow Yoga et Pilates
Commentée le Pilates #7 💪 - Séquence intégrale (débutant)
Commentée le Pilates #3 💪 - Renforcer sa sangle abdominale
Commentée le Challenge Relax 🪷 #7 - Relaxation guidée
08 fév. 19h53
Et voilà challenge terminé. J’ai attendu pour cette dernière séance car je voulais la faire le soir pour plus de détente. Le matin je me serai rendormie. Merci c’était top 👍❤️