🚨 Fonctionnement du challenge

• 1 vidéo par jour pendant 7 jours

• Les vidéos se débloquent jour après jour

• Tu reçois un mail à chaque nouvelle vidéo

Un challenge de 7 jours tout en douceur, composé de 7 vidéos conçues pour te détendre et relâcher les tensions du quotidien. Des pratiques courtes et apaisantes qui t’inviteront à ralentir et à te reconnecter à toi-même.

Ce challenge comprend :

• 🌿 Des séances douces pour libérer les tensions

• 🧘 Pratiques axées sur la respiration et la relaxation

• 💖 Moments de cocooning pour t’apaiser

• ⏱️ 20 minutes maximum pour intégrer facilement ces routines à ta journée

C’est une belle façon de commencer sereinement 2025 en toute tranquillité. 😊

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2️⃣ Les 3 premiers mois à 10€ au lieu de 23€ avec le code promo "HIVER25" (valable jusqu'à mercredi 15 janvier sur l'abonnement mensuel pour tous les nouveaux inscrits)