C'est génial ce programme d'été Camille, merci merci 🙏. Trop hâte de commencer😊. Bonnes vacances à tous les 3🌞.
Des Bisous🙏🌸💖🥰
Commentée le Playlists d'été - Présentation
Commentée le Détente Profonde 🧘♀️ (Yin)
Commentée le Ladder Flow #1 🪜 - Exploration postures debout
Commentée le Soulager les maux de dos
Commentée le Détendre le Psoas 👌 - Partie 1
Commentée le Pilates #3 💪 - Renforcer sa sangle abdominale
Commentée le Pilates #1 💪 - Les fondations du Pilates
Commentée le Pilates #2 💪 - Améliorer sa posture
Commentée le Programme Pilates 💪 - Présentation
Commentée le Ladder Flow #3 🪜 - Un dos solide
02 juil. 20h14
Merci pour cette séance tonique Amélie, mon corps en avait besoin🙏.
Très belle soirée.
Namaste 🌸 💖 🙏