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Bénédicte

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1 publications
17 commentaires

Commentée le Aborder la rentrée l'esprit léger

02 sept. 08h20

Top cette séance pour aborder cette rentrée avec sérénité. Merci 🙏

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Commentée le Trouver son rythme 🥁

24 jan. 08h33

Merci beaucoup pour cette pratique toute en douceur mais aussi en force pour détendre tout le corps. C'est top 👌

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Commentée le Cocon de douceur 🥰

14 déc. 08h39

Trop top cette séance ! Avec le bruit des vagues c'est très apaisant. Merci🧘‍♀️

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Commentée le Morning Challenge #1 ☕️ - Jour 7

13 déc. 08h16

Merci pour cette routine pendant 7 jours. C'était top. La durée est parfaite aussi pour pratiquer quand on a peu de temps.

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Commentée le Méditation (Ep11) - Trouver son ancrage ⚓️

14 sept. 13h25

Merci pour votre réponse rapide. Ça fonctionne !

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Commentée le Méditation (Ep11) - Trouver son ancrage ⚓️

14 sept. 10h41

Bonjour Je voulais pratiquer cette méditation mais le site me dit que je n'y ai pas accès avec mon abonnement actuel. Il doit y avoir un bug ... Comment puis-je faire ? Merci d'avance pour votre réponse. Cordialement

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Postée le

29 août 15h01

Yoga pour personne plâtrée

Bonjour Camille
Je me suis blessée (rupture du tendon d'Achille)et suis plâtrée et immobilisée pour 2 mois. Pourriez vous me conseiller des exercices à faire en fauteuil pour me détendre tout en me musclant un peu ? Le yoga me manque .. Merci d'avance pour votre réponse.
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Commentée le Semaine 3 : Repousser ses limites 💪🏻

20 sept. 07h42

Je viens de faire cette vidéo mais il y a eu plusieurs bugs : vidéo qui se fige et son qui revient à 1 moment déjà passé. Ceci s'est passé plusieurs fois ...
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