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Val08

Charleville-Mézières, France

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1 publications
42 commentaires

Commentée le Programme Vinyasa 🙏 Au rythme du souffle

29 oct. 18h25

J'ai adoré cette séance merci Alex et camille 🙏
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Commentée le S'étirer de bon matin ☀️ (Morning routine)

19 oct. 17h35

Merci pour cette nouvelle morning routine 🙏 au top
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Commentée le Prolonger l'esprit des vacances ☀️

17 oct. 18h25

Séance faite en replay .. compliquée mais je ne lache rien 😉 merci pour le recap des séances ça me motive 😉👍
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Commentée le S'étirer et se renforcer le haut du dos 💪

30 sept. 18h36

Génial le tuto bien détaillé qui va m'aider je l'espère à progresser 🙏🙏
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Réponse le Aborder la rentrée sereinement 😇

30 sept. 18h35

Désolée ce com devait être sous le tuto s'étirer le dos 🤣
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Commentée le Aborder la rentrée sereinement 😇

30 sept. 18h34

J'adore ces tuto bien détaillés, à faire et à refaire espérant progresser surtout dans la position du dauphin. Merci camille et la régie 🙏
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Commentée le Se réveiller en douceur 😇 (Morning routine)

23 sept. 18h50

J'ai beaucoup de mal avec la posture de l'arbre. Mon pied ne tient pas du tout au dessus du genou, il glisse. Des conseils pour y parvenir ?
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Commentée le Mardi 14 septembre : Trouver ses objectifs de rentrée

14 sept. 18h34

Coucou OK pour moi
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Commentée le Méditation (Ep2) : 14 minutes de méditation du matin 🌼

11 sept. 18h03

❤️❤️❤️🙏
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Commentée le Programme Arm Balance 💪 - Trouver son point d'équilibre

15 mars 16h46

2 séances faites de jour..top même si cela me semble encore très loin de mes capacités... Mais j'y travaille ☺️💪😁 merci Claire 🙏
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