Pleinement sur la plage à travers cette méditation ! Quel bonheur, merci 😊💕

Coucou. Les vidéos sont verrouillées quand on clique dessus 😕 Pareil Abonnée et j'essaie sur l'appli pas sur ordi pourtant 😔😢 Zut, dommage pour démarrer ce matin 😞

J'y compte bien oui ❤️ Motivée à fond 😊👌

Un épisode qui me rappelle précisément les landernes que nous avons eu l'occasion de faire décoller avec mes parents puis mes enfants 😊 Merciiiii pour le sourire désormais déposé sur mes lèvres 😍

Entendre les oiseaux et la nature autour aide tellement à se plonger dans cette forêt 😊 J:ai adoré ! Merci ❤️

Je fais ou refais les méditations dans l'ordre 😊 Quel bonheur ❤️ Avec les bols j'adore ! Merci 😍

Go go go go go 👍 !!!!!! Je pensais avoir déjà écrit mais visiblement non alors que je suis trop impatiente de démarrer 😊

Je ne me lasse pas de faire et refaire cette belle méditation du soir 😍 Merciiii 😊

C'est trop chouette de refaire ces pratiques après quelques mois depuis la 1ere réalisation du programme parce que ce sont des postures qu'on a pas l'habitude de faire donc y revenir dessus permet vraiment de voir les progrès 😉😊 Par exemple, le phoque passe nickel maintenant 😂😁 Merciiii encore Tatiana pour ce programme qui m'avait déjà beaucoup plu 😍👌

Une chouette pratique, alliant yoga et pilates ! Bon trader (même bande annonce) pour le challenge à venir. Et toujours chouette de pratiquer (même à distance) dans de chouettes paysages !