Frédérique

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CommentĂ©e le Morning Challenge #2 🍊: RĂ©veil articulaire #1

28 fév. 08h11

Parfait pour un rĂ©veil en douceur ☀
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CommentĂ©e le Programme DĂ©tox #1 đŸ„’ - Reconnexion Ă  mon ventre

26 fév. 18h32

Toujours aussi bien !
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CommentĂ©e le MĂ©ditation (Ep6) - Meditation de l'ocĂ©an đŸ§˜â€â™‚ïž

25 fév. 18h23

â€ïžâ€ïžâ€ïžâ€ïžđŸ™â€ïžâ€ïžâ€ïžâ€ïž un pur moment de dĂ©tente. Une belle communion avec la nature 🌊. HĂąte de me retrouver face Ă  l’ocĂ©an pour la pratiquer ! Pensez vous la mettre sur Spotify ?
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Réponse le Mardi 6 décembre : Redynamiser son corps

06 déc. 18h16

Moi non plus
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CommentĂ©e le Bienvenue chez toi (yoga nidra) ❀

28 juin 13h38

Super ressourcĂ©e aprĂšs ce yoga nidra, mieux qu’une sieste ! Merci Camille ! Possible de le mettre dans la pause mĂ©ditation sur Spotify et autres ?
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CommentĂ©e le Se relaxer en 30 minutes đŸ’†â€â™€ïž

23 mai 19h36

Ça m’a fait un bien fou! Corps tout dĂ©tendu jusqu.aux jambes toutes allĂ©gĂ©es! Merci merci đŸ€©
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CommentĂ©e le Quick morning fix 🔧

24 fév. 07h28

GĂ©nial ! Le bon niveau d’intensitĂ©!
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CommentĂ©e le MĂ©ditation (Ep3) : Voyage avec les bols tibĂ©tains đŸ„Ł

21 jan. 13h36

Merci Camille pour ce merveilleux voyage ! Le son des bols tibétains est un enchantement !
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CommentĂ©e le Programme Vinyasa #9 🙏 - Pratique du soir

17 jan. 22h07

Une super dĂ©couverte pour ce soir! Parfait pour me dĂ©tendre ! Merci 🙏
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CommentĂ©e le 20 minutes pour se cajoler 🐈

11 jan. 06h59

Parfait pour une pratique douce du matinâ€ïžđŸ™‚
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